如何预防带状疱疹

来源：重庆朝天门皮肤科医院 (113人推荐）

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　　带状疱疹在中医上被称为“蛇伤疮”和“腰火丸”。经常在季节急剧变化或疲劳或感冒后抵抗力下降时感染病毒。

　　如何预防带状疱疹?

　　1、生活规律，注意劳逸结合，避免过度劳累，过度劳累会降低抵抗力而导致疾病。

　　2.增减衣服，注意保暖。天气的无常很容易使人感染水痘-带状疱疹病毒。

　　3.饮食要营养丰富，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣多毛的菜肴，如牛羊肉、鱼、葱、姜、蒜、辣椒、醋(不包括炒菜)、味噌、蒜、葱等。

　　4、平时多做运动，锻炼身体，提高抵抗力。

　　5.少喝酒少抽烟，按时睡觉不熬夜。

　　6.在治疗中，止痛药可以暂时缓解疼痛。服用维生素C和B群可以增强免疫系统和神经的功能。你也可以服用赖氨酸，这是一种氨基酸，可能有助于抑制疱疹病毒的传播。

　　7.一旦确诊带状疱疹，抓紧时间接受正规治疗，以免耽误病情。急性带状疱疹初期，会给你进行神经阻滞治疗。该方法不仅止痛效果确切，而且能明显改善局部血液循环，加速皮疹愈合，预防急性带状疱疹后神经痛的发生。

　　8.带状疱疹急性期应应用综合治疗，早期应用抗病毒、皮质类固醇及抗炎镇痛药物，防止疼痛中枢致敏。