预防皮炎的有效方法

来源：重庆朝天门皮肤科医院 (128人推荐）

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 　　预防皮炎的有效方法？生活中脂溢性皮炎的注意事项：

　　1、勤洗头，一般3~5天洗一次，宜用硫磺软皂，禁烫洗和搔抓。

　　2、脂溢性皮炎要保持生活规律和充足睡眠，精神要愉快，按时睡。

　　3、放松紧张情绪：患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。

　　4、减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的重要原因剧痒诱发的挠抓，树立起这个病可以治好的信心，避免用力挠抓及热水烫洗等方法来止痒。切断上述恶性循环的重要环节。

　　5、调节饮食：穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦。局部涂擦神经性皮炎药水，或皮质激素的软膏，贴用肤疾灵或特美肤涂膜，皆有效果。患者严重的病人，局部可用深度X线照射，皆有效果。

　　如果没有明显皮肤损害的皮肤瘙痒，为皮肤瘙痒症。严格地说属于末梢神经功能障碍的疾病。病人会感到全身瘙痒，呈陈发性，如虫爬、蚁走或有烧灼感。感情冲动、温度变化、衣物摩擦等均可诱发瘙痒，或使病情加重。初起，皮肤上并无任何异常。但搔抓日久，皮肤发红，进而表皮剥脱，产生血痂，皮肤增厚，色素加深。

　　上面就是重庆市皮肤科医院排名对脂溢性皮炎的日常护理的全部内容了，很多人对它都不是很了解，很多人都不知道他的存在，日常生活中我们应该多多注意自己的身体，发现问题及时就医，如果您还有疑问欢迎点击咨询。