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长痤疮饮食的注意事项

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   生活中痤疮不是凭空就出现的,主要是由于不好的习惯,不当的饮食致痤疮的发生,治疗痤疮纪要做好饮食控制,下面是重庆朝天门医院皮肤科医生介绍痤疮饮食注意。

 
  长痤疮饮食的注意事项
 
  一、痤疮饮食不要吃腥发之物,腥发之物会造成机体过敏,加重痤疮病情,使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。腥发之物必须忌食,特别海产品,如海鳗、带鱼等。
 
  二、痤疮饮食不能吃补品,患有痤疮需要进行营养的补充,不要盲目的进行补充,补药大多为热性之品,补后使人内热加重,易诱发痤疮。
 
  三、不要是痤疮饮食不能吃辛辣的刺激性食物,这个大家应该都会有所体会,吃得太辣那么脸上会起痘痘,这类食品性热,食后轻易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑火上加油。
 
  四、不要是痤疮饮食中特别要禁忌高脂饮食,同样的道理,脂肪越多,体内热量就会增加,内热加重,痤疮会发生,须不要吃猪油、奶油、肥肉、鸡蛋等。
 
  五、不要是痤疮饮食中不要出现高糖食品,痤疮果入太多的糖类,新陈代谢会立刻的加快,诱发皮脂腺可是分泌旺盛,使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食品,如白糖、冰糖、巧克力、冰淇淋等。

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