(153人推荐）痤疮为什么不能挤
几乎每个人都会涨一两个痘痘，这时我们就会听到有人劝告说痘痘千万不能挤啊，挤了会留疤的，那到底是不是这样呢？
长痘痘又有些什么形成原因呢？
1、下巴长痘痘，清洁工作做到位。不及时清洁肌肤，就会造成毛孔堵塞，排油不畅，引发痘痘问题。
2、养成规律的作息时间，是祛痘的基本前提，要保证自己的睡眠时间，饮食注意搭配，每天早上起来喝杯水清肠排毒，多吃蔬菜和水果，将人体的生物钟调节的健康状况，痘痘就会自然而然的消退。
3、很多长痤疮是因为心情抑郁，心理压力很大，所以保证良好的心态对痘痘的祛除至关重要。少熬夜、少吃辛辣油腻食物，保证良好的饮食和生活习惯。
4、要多饮水，随时饮用足量的水，一方面保证机体各器官的需要，同时可以滋润皮肤，使皮肤光泽，促进废物从体表排泄，有利于机体的健康及痤疮患者的。不能用化妆品，激素会促进青春痘生长。忌辛辣食物、海鲜、少喝酒，不能经常洗脸，2次足够，用婴儿香皂洗脸，对皮肤伤害小，洗多了破坏皮脂腺，不卫生。
5、不要挤痤疮，因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，而且严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎，并使皮肤后，留下大大小小的瘢痕。
