(146人推荐）青春痘又叫做痤疮,是在青春时期的高发疾病,故名为青春痘.痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病.它主要是会给我们带来很多的烦恼,让人烦心.主要的就是影响外观,从而对患者的心理产生不良影响,那么,长了痘痘该怎么缓解?下面就介绍一下。
它的出现是有原因的，想要缓解这种病，就需要从病因处想办法，其实很多人面部长痘，是和脸部皮肤的皮脂分泌有关系，这些人的皮脂分泌旺盛，加上毛囊皮脂腺导管不畅通，或是毛囊受到细菌感染，容易出现炎症，从而引发痘痘，很多人到了青春期后，本身的激素分泌比较旺盛，就会产生很多的皮脂，从而引发痤疮，所以这种情况需要及时清理皮肤。
不少患者，通过皮脂测试的时候，发现其中的皮脂蜡醋含量高，而其中的亚油酸含量不高，所以容易出现毛囊异常角化，从而引发痘痘。这些患者的皮脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，加上细菌感染，就会更加严重，加上患者的抵抗力差，更容易患上痘痘。
对于大家来说，出现痘痘不可怕，及时到医院检查医治，当然平时配合上调理是可以促使此病尽快好转的，建议大家养成好的生活习惯和饮食习惯，保持好的心态，多注意个人卫生，生活工作环境也需要多加注意，平时的内衣裤需要多换洗，并且需要勤洗澡，手卫生也是很重要的。包括床上用品，床单被罩和枕巾等等都需要及时清洗。
需要选择合适的化妆品和护肤品，如果是在患病期间，好不要化妆，做好皮肤清洁护理，尽量采用温和的清洁用品和护肤品，避免对皮肤产生刺激和负担，面部清洁很重要，大家需要掌握正确的清洁方法，可以对面部进行按摩，来缓解此病症状。
