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慢性荨麻疹应注意哪些问题

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   慢性荨麻疹应注意哪些问题

 
  荨麻疹是一种易复发难治疗的疾病,患者在换季或者春秋都应提前预防。但是在平常也不能掉以轻心,那得了慢性荨麻疹的话在平常应该注意些什么呢?
 
  1、多休息,勿疲累,适度地运动。
 
  2、多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C或B。
 
  3、多吃碱性食物如:西红柿、黄瓜、胡萝卜等。
 
  4、避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发。
 
  5、尽有可能少去抓:一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓,可是你有可能不了解,这个动作不但不能止痒,还有可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。
 
  6、尽有可能少热敷:有些人会用热敷止痒,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热能够导致血管紧张,释放出更多的过敏原,例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有有可能造成荨麻疹。
 

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