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夏天多久洗一次头比较好

来源:重庆皮肤科医院 (56人推荐)

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    重庆朝天门医院医生说道,对于每天洗头这个话题大家意见不一,那么每天洗头是好是坏?究竟多长时间洗次头为好呢?
 
    消除精神紧张精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发。因此,经常进行深呼吸、散步、做有氧运动等,可消除当天的精神疲劳。
 
    烫发吹风要慎重 吹风机的热度会破坏毛发组织,损伤头皮。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发影响较大,使头发大伤"元气"。
 
    多食蔬菜多吃谷物、水果和蔬菜,如蔬菜摄入减少,易引起便秘而"弄脏血液",影响头发质量。
 
    空调要适宜 空调的暖湿风和冷风过强都可成为脱发的原因,空气过于干燥或湿度过大对头发养护都不利。
 
    注意帽子、头盔的通风 戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,而闷坏头发。
 
    脱发这种疾病跟很多原因都不可分割,预防脱发需要大家戒掉陋习,规范饮食与生活习惯,这种情况下,导致脱发的诱因就会少很多了。

朝天门医院 始建于1958年的皮肤专科医院
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