如果头发稀少已经形成了,应该如何治疗呢
来源：重庆朝天门皮肤科医院 
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头发少的治疗是一个综合性的过程，涉及生活习惯的调整、药物治疗以及可能的手术治疗。以下是一些具体的治疗方法：
一、生活习惯调整
保持良好的作息：
确保充足的睡眠，有助于头发健康生长。
避免熬夜，保持规律的作息习惯。
均衡饮食：
摄入足够的营养成分，特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、猪肝、鸡蛋、核桃、黑芝麻等。
多吃蔬菜和水果，以获取丰富的维生素和纤维素。
避免过多摄入油腻、辛辣和刺激性食物。
适量运动：
进行适量的体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于改善血液循环，促进头发生长。
减轻压力：
学会应对情绪压力，避免紧张焦虑，因为压力是常见的导致头发稀疏的原因之一。
保持心情舒畅，有助于减少脱发现象。
二、药物治疗
口服药物：
可以在医生的指导下使用非那雄胺片、养血生发胶囊等药物进行治疗，这些药物可以抵制脱发，促进头发生长。
也可以考虑使用生物素等维生素类药物，以改善头发健康。
外用药物：
米诺地尔搽剂是常用的外用药物，可以抵制雄性激素引起的脱发现象，并促进发根健康。
也可以尝试使用维A酸或二苯环丙烯酮等药物，但需在医生指导下使用。
三、手术治疗
植发手术：
对于头发少严重的患者，植发手术可能是一个有效的解决方法。
植发手术通过移植健康的毛囊到头发稀疏的部位，使头发重新变得浓密。
植发手术的费用因地区和医院而异，一般需要在正规医院进行，并遵循医生的建议进行术后护理。
四、其他治疗方法
激光治疗：
激光治疗可以利用光生物学调节作用，改善毛囊周围环境，从而改善头发少的症状。
激光治疗需要在机构进行，并遵循医生的建议进行疗程安排。
头皮疗法：
可以通过头皮按摩、头皮疗法等方式，促进血液循环，刺激毛囊生长。
使用温和的洗发水，并用指腹轻轻按摩头皮，有助于改善头皮健康。
五、注意事项
避免使用刺激性产品：
避免使用含有强烈化学成分的洗发水、护发素等产品，以免对头皮和头发造成损伤。
定期修剪头发：
定期修剪头发可以去除受损的发梢，促进头发健康生长。
避免过度烫染：
过度烫染会损伤头发和头皮，导致头发少。因此，应尽量避免频繁烫染。
综上所述，头发少的治疗方法包括生活习惯调整、药物治疗、手术治疗以及其他治疗方法。在选择治疗方法时，应根据个人情况综合考虑，并在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和心态对于改善头发少症状也至关重要。
