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狐臭在日常生活中应该怎么护理

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  狐臭在日常生活中应该怎么护理

  狐臭是一件令人烦的东西,特别是进入夏天,汗液更多导致狐臭的味道更大。

  那在日常生活中我们应该怎么办可以缓解一下这个味道呢?

  其一、注意饮食。从养生学角度而言,任何时期的大补都是有害多于益的。对狐臭发病概率来说,过多的油腻、刺激性物质会程度上诱发、加重狐臭。

  其二、谨防干燥。要多补充水分,保持良好的饮水习惯和洗澡习惯。干燥气候极易引发大汗腺和皮脂腺的过量分泌,药皂洗澡不但可以防止皮肤干燥,还可以杀灭体表细菌,一定程度上减轻异味。

  其三、注意卫生。勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,这样便可以减少臭味的散发,也可局部应用溶体腋下香以去除臭味。

  其四、不宜做剧烈运动。剧烈运动后可产生大量的汗液,出汗严重以后会导致狐臭现象产生。出汗后应及时擦干、并外用爽身粉。

  平时应该注意要勤洗澡,这样可以保持腋下的清洁干净,身体接触的衣物好也要每天都清洗,多吃富含水分的蔬果瓜类,多饮乳酸饮品,这样就可以减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。

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