得了腋臭吃什么好
患有腋臭的患者在平时应注意饮食吗?这是肯定需要的,想那些重口的东西肯定是不能吃了,那平时患者应该吃些什么呢?
1.多吃蔬菜
这些物质还有大量的水分,可增加肠胃蠕动,增加粪便的软度,有益于排便,从而尽量多地排出体内的毒素。减少经汗腺排出细菌。
2.多喝乳酸饮品
因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长,因此这对于对治疗腋臭很果,乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。
3.防止大便干燥
可通过进食蜂蜜等方法预防体内毒素堆积,增强肠胃的消化吸收功能。
4.多摄入水分
夏天多吃西瓜,冬天多喝水,饮水量一定要在2升左右。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吃这些食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌滋生受阻,可减轻腋臭。